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(1)手マンでいかせる、やり方とコツ

この方法は、両手の指を使って手マンしていきます。

まず、オマンコの括約筋の場所を確認して下さい。
(知らない場合は括約筋の場所はコチラで確認)

もう片方の手で、クリトリスを円を描くように優しく転がして愛撫します。

これを行いながら、


括約筋を指の腹で摩擦して刺激を与えていきます。

括約筋は、オマンコ入口付近の両サイドと肛門側どれか1つの場所を

まずは集中的に刺激していきます。


そうすると、クリトリスはぷっくりと大きく勃起しだし

括約筋は内側へと浮き出てくるようになります。


オマンコの状態としては、締め付けている状態です。


括約筋を刺激している指がオマンコで締め付けられる(狭くなっている)感じを受けてくれば

効果的に高い刺激を与えられている証拠となりますし

女が高揚している証拠になります。


とにかくまずは、締め付けられる状態になるまで

クリトリスを指で優しく転がしながら刺激して、括約筋を指の腹で擦り続けましょう。


これを続け繰り返すことで、いとも簡単にいかせることができます。


指を激しく動かしたり、出し入れする必要はありません。

とにかく、ゆっくりと腰をすえて両手の指の腹でクリトリスと膣内(浅め部分)をマッサージするように

責めていきましょう。

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